Dzielnica Ursynów Serwis sportowo-rekreacyjny Ursynowa  

Tydzień Seniora z UCSiR-em!

23.09.2016
Pozostałe

Nadchodzący tydzień to różne atrakcje dla starszych mieszkańców Ursynowa. Przygotowało je Ursynowskie Centrum Sportu i Rekreacji. W ofercie są zajęcia gimnastyczne na sali i w basenie oraz szachy!

Szachy dla seniora - 26-30 września

Miejsce: Arena Ursynów
Godziny: 08:00 - 21:00
Opis: Bezpłatne zajęcia dla seniora w ramach programu specjalnego UCSIR „Szach- Mat Arena”
Bezpłatna oferta gry w szachy dla wszystkich seniorów. Udostępniamy szachy oraz zegar.  

Bezpłatna gimnastyka Aqua Senior - 2 października

Miejsce: Pływalnia ul. Hirszfelda 11
Godziny: 14:00 -16:00

Opis:  Bezpłatna gimnastyka Aqua Senior* - ćwiczenia ogólnorozwojowe w wodzie dla osób w wieku 60+ pod kierunkiem instruktora.

*-Wstęp na zajęcia bezpłatne, obowiązuje strój kąpielowy i czepek oraz limit 36 osób w kolejności przyjścia na pływalnię i zgłoszenia chęci udziału w zajęciach. Czas trwania zajęć 30 min.

Harmonogram:
Godz. 14.00 – gimnastyka Aqua Senior
Godz. 14.30 – gimnastyka Aqua Senior
Godz. 15.00 – gimnastyka Aqua Senior
Godz. 15.30 – gimnastyka Aqua Senior

 Gimnastyka Senior - 2 października 

Miejsce: Arena Active Club
Godziny: 13:00 -16:00
Opis: gimnastyka Senior* - ćwiczenia ogólnorozwojowe na sali dla osób w wieku 60+ pod kierunkiem instruktora.

*-Wstęp na zajęcia nieodpłatny, obowiązuje strój sportowy na zmianę oraz limit 30 osób w kolejności przyjścia do klubu i zgłoszenia chęci udziału w zajęciach.

Czas trwania zajęć 55 min. 

Harmonogram:
Godz. 13.00 – gimnastyka Senior
Godz. 14.00 – gimnastyka Senior
Godz. 15.00 – gimnastyka Senior

Zapraszamy!

Archiwum aktualności

Kalendarz

Kwiecień 2020

po wt śr cz pt so nd
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
X

Wyślij link znajomemu