Serwis sportowo-rekreacyjny Ursynowa
W sobotę, 28 września Ursynowskie Centrum Sportu i Rekreacji zaprasza na Dzień Otwarty w Klubach Fitness. Gościem specjalnym będzie legenda kulturystyki Waldemar Nol.
Najbliższa sobota dla miłośników sportów siłowych i aktywnego stylu życia zapowiada się niezwykle atrakcyjnie. UCSiR organizuje dni otwarte w swoich dwóch salach fitnessowych - Arena Active Club w Arenie Ursynów przy ul. Pileckiego 122 oraz w Twoim Centrum Aktywności przy ul. Hirszfelda 11.
Już od rana będzie można skorzystać z bezpłatnych zajęć w siłowni, treningu obwodowego, aerobiku. Dla chętnych przewidziano 40% rabatu na karnety (nowi członkowie). O 13:30 w Arenie Ursynów rozpocznie się seminarium z legendą kulturystyki polskiej - Waldemarem Nolem. Zawodnik doradzi jak zacząć przygodę z siłownią, jak wykonywać ćwiczenia na poszczególnych urządzeniach, opowie też o zdrowym odżywianiu sportowca. O 15:00 odbędzie się pokaz kulturystyczny Damiana Nareckiego.
Oto szczegółowy plan Drzwi Otwartych:
Arena Active Club:
Twoje Centrum Aktywności:
po | wt | śr | cz | pt | so | nd |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
||||
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|